美食应该是从小到大都不会变的喜爱了啊,让人难以忘怀。随着经济的不断发展,大家的饮食习惯也是发生了很大的变化,人们越来越重视营养均衡。那么美味可口的腊牛肉就是很棒的选择啊,尤其是我们大厨做的那份腊牛肉炒莴笋更是让我爱了,咸香美味,越吃越香。
做好了的腊牛肉炒莴笋卖相很好的同时,滋味也是很棒,而且也有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。接下来,我们就简单地跟大家说一说爱吃牛肉的要留意了,教你营养好吃的腊牛肉炒莴笋,美味又下饭。
美味的腊牛肉炒莴笋
食材:腊牛肉、莴笋、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、辣椒、酱油、胡椒粉、盐
做法:1、先把腊牛肉冲洗一下,用刀切成小片,放入热水里面,焯烫一会儿后,捞出来,沥干水;
2、接下来,把莴笋仔细冲洗干净,去掉外皮等杂质之后,切成小片,撒些盐,腌制一小会儿后,再次洗净;
3、接着,把葱姜蒜洗净后,沥干水,去掉杂质,再分别切成葱花、姜丝和蒜片;
4、把辣椒冲洗干净,用刀切开后,去掉辣椒籽,切成辣椒碎;热锅烧油,放入葱姜蒜和料酒炒香;
5、再放入牛肉,翻炒一会儿,放入莴笋,翻炒均匀,加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、盐,翻炒到食材成熟入味,即可;
针对近日上海市消保委曝光的上海链家房地产经纪有限公司相关案例,上海市住建委2月24日约谈了链家公司相关负责人。初步发现,链家公司相关门店存在不规范的经营行为,已决定开展正式调查,并要求链家公司积极配合。在上海市消保委这个案例里面,链家被指将被法院查封的房子卖给消费者,乘机推销高息贷款垫资。对此,上海